Har du hamnat i en bubbla någon gång?
En bubbla där du stänger ute världen - det du gillar, det som stör, dina vänner, din familj, vardagliga aktiviteter...
Inne i den här bubblan är allt du bryr dig om det du ska GÖRA.
När världen utanför pockar på din uppmärksamhet blir du irriterad och otålig.
Det enda du vill är att var kvar och GÖRA det du gör.
I denna video berättar jag om en händelse där jag gick in i min bubbla och hur det påverkade mig.
https://youtu.be/Ywalfa5KsMM
Vill du ha 12 strategier för att vara mer närvarande i livet? Fyll i dina uppgifter till höger för att få tillgång till dem.
Älska livet, gnista, Livslust, tankar, Utmaning, Utveckling
Jag står i sovrummet efter en späckad arbetsdag och tankarna far fram och tillbaka… -”Jag är rätt trött just nu – jag känner för att läsa en stund så jag kommer ner i varv.” -”Men jag hade ju planerat att sticka ut och springa, vill ju komma i form.” -”Fast är det inte lite kallt och blåsigt ute,
Read More
Bästa tillfället för viktiga beslut! – är inte en tidpunkt utan ett sinnestillstånd! Vem har inte märkt att vi ser på saker annorlunda när vi är på bra humör och när vi är på dåligt humör? Det är ingen svår matematik. Det som är knepigare är att använda sig av den insikten i verkliga
Read More