Denna blogg drev jag under en period då jag hade ett stort fokus på personlig utveckling, stresshantering och välmående. I bloggen har jag blandat texter och videoinlägg.
januari 1, 2018
[responsive_video type=’vimeo’]https://vimeo.com/248276733[/responsive_video] Först och främst vill jag önska dig ett riktigt GOTT NYTT ÅR! Jag hoppas att detta år blir det bästa någonsin i ditt liv! I videon och här nere kan du få en kickstart på ditt bästa 2018! För dig som vill läsa innehållet i videon: Tänk dig att du går in i Läs mer
december 25, 2017
[responsive_video type=’vimeo’]https://vimeo.com/247834491[/responsive_video] För dig som vill läsa:Det finns en organisation som heter Heart Math Institute. De forskar på hjärtats intelligens och hur det hjälper hjärnan att vara i balans. När hjärtat mår bra (dvs vi känner positiva känslor och välmående) så skickar den signaler till hjärnan som börjar fungera på ett harmoniskt sätt.Vad betyder det Läs mer
december 18, 2017
[responsive_video type=’vimeo’]https://vimeo.com/247321074[/responsive_video] För dig som vill läsa:Man vet ju inte om man ska skratta eller gråta när man ser folk tillsammans ibland. Det kan vara en grupp personer som har träffats på ett fik eller restaurang. De sitter kring samma bord, men ingen är där! Alla är djupt involverade med något i sin telefon eller Läs mer
december 11, 2017
[responsive_video type=’vimeo’][/responsive_video] När jag var liten hade vi ofta ”tea-time” hemma som är inspirerat av engelsmännen. Man tar en kopp te i lugn och ro och landar lite i vardagen. Det är ett fint sätt att varva ner, småprata med varandra och filosofera över saker. Idag är det mycket glesare mellan tillfällena då vi har Läs mer
december 1, 2017
Tänk att du sitter i ett litet flygplan, ni har precis lämnat en liten flygplats och det är du och några få till i planet. Du sitter längs med ena sidan av planet och har en sele på dig som ska kopplas till en annan person. Du har signerat ett papper att du tar fullt Läs mer
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]